S A R I
Permasalahan penelitian ini adalah : Apakah ada perbedaan pengaruh antara latihan awalan 9 langkah dan awalan 11 langkah terhadap hasil lompat jauh gaya jongkok pada siswa putri kelas V dan VI SD Negeri Banjarejo Kecamatan Boja Kabupaten Kendal Tahun Pelajaran 2004 / 2005 ? Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui perbedaan pengaruh antara latihan awalan 9 langkah dan latihan awalan 11 langkah terhadap hasil lompat jauh gaya jongkok pada siswa putri Kelas V dan VI SD Negeri Banjarejo Kecamatan Boja Kabupaten Kendal Tahun Pelajaran 2004 / 2005, dan bila ditemukan ada perbedaan antara kedua metode tersebut akan diuji lanjut untuk mengetahui metode mana yang lebih baik
Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode eksperimen. Populasi penelitian ini adalah siswa putri kelas V dan VI SD Negeri Banjarejo Kecamatan Boja Kabupaten Kendal Tahun Pelajaran 2004 / 2005 sejumlah 40 siswa. Teknik pengambilan sampel menggunakan teknik Total Sampling. Sampel dalam penelitian adalah 40 siswa. Sampel dibagi menjadi dua kelompok menggunakan pola matching by subject (M – S) A-B-B-A yaitu Kelompok Eksperimen I dengan latihan awalan 9 langkah dan Kelompok Eksperimen II dengan latihan awalan 11 langkah. Analisis data dengan menggunakan t-test rumus pendek.
Berdasarkan hasil perhitungan statistik dengan menganalisis data post test diperoleh perhitungan dengan nilai t hitung 6,994 lebih besar dari nilai t tabel pada N = 19 dan taraf signifikansi 5% yaitu 2,093. Hal ini menunjukkan bahwa ada perbedaan pengaruh yang signifikan antara latihan awalan 9 langkah dan 11 langkah terhadap hasil lompat jauh gaya jongkok, sehingga hipotesis penelitian diterima.
Berdasarkan hasil perhitungan statistik yang membandingkan mean kelompok eksperimen I dan kelompok eksperimen II diperoleh M.Xe2 = 285,0 > M.Xe1 = 248,3, berarti latihan awalan 11 langkah lebih baik dibandingkan awalan 9 langkah. Memperhatikan hasil penelitian, peneliti memberi saran agar dalam melakukan pelatihan lompat jauh gaya jongkok menggunakan latihan awalan 11 langkah karena ketepatan dan kecepatannya lebih baik dibandingkan awalan 9 langkah dan mempengaruhi hasil lompat jauh gaya jongkok putri.
