ABSTRAK
Permasalahan dalam penelitian ini yaitu: 1) Bagaimana perbedaan antara latihan drill bebas dan drill terfokus terhadap ketepatan pukulan lob dalam permainan bulutangkis pada atlet pemula PB. Pendowo Semarang Tahun2008 ?, dan 2) Mana yang lebih baik hasilnya antara latihan drill bebas drill terfokus terhadap ketepatan pukulan lob dalam permainan bulutangkis ?. Tujuan penelitian ini adalah 1) Untuk mengetahui perbedaan antara latihan drill bebas dan drill terfokus terhadap ketepatan pukulan lob dalam permainan bulutangkis pada atlet pemula PB. Pendowo Semarang, 2) Untuk mengetahui mana yang lebih baik antara latihan drill bebas dan drill terfokus terhadap ketepatan pukulan lob dalam permainan bulutangkis pada atlet pemula PB. Pendowo Semarang.
Populasi dalam penelitian ini adalah atlet pemula yang tergabung dalam Klub PB Pendowo Semarang yang berjumlah 20 orang. Teknik pengambilan sampel dalam penelitian ini adalah teknik total sampling yaitu individu dalam populasi dijadikan sampel. Sampel yang akan digunakan adalah semua atlet bulutangkis pemula PB. Pendowo Semarang Tahun 2007/2008 yang berjumlah 20 orang. Variabel yang dikaji dalam penelitian ini ada dua yaitu latihan pukulan lob dengan drill bebas dan drill terfokus sebagai variabel bebas dan ketepatan pukulan lob sebagai variabel terikat. Metode pengumpulan data dengan test ketepatan pukulan lob. Data yang diperoleh dianalisis menggunakan uji beda (t-test).
Hasil penelitian menunjukkan bahwa rata-rata ketepatan pukulan lob yang mendapat latihan dengan drill bebas adalah 61,00 sedangkan yang mendapat latihan dengan drill terfokus adalah 69,00. Berdasarkan hasil uji t diperoleh thitung = 3,75> ttabel = 2,26. Hal ini menunjukkan ada perbedaan metode latihan drill antara drill bebas dan drill terfokus terhadap ketepatan pukulan lob dalam permainan bulutangkis pada atlet pemula PB. Pendowo Semarang tahun 2008. Ditinjau dari rata-rata skor ketepatan pukulan lob menunjukkan bahwa kelompok yang dilatih dengan drill terfokus mencapai 69,00 dan lebih baik dibandingkan kelompok yang dilatih dengan drill bebas yang hanya mencapai 61,00.
Saran yang dapat diajukan berdasar hasil penelitian di atas yaitu : 1) Mengingat metode latihan pukulan lob dengan drill terfokus hanya memprioritaskan penguasaan teknik dan sering kali mengabaikan faktor fisik atlet, maka perlu didasari oleh para atlet akan pentingnya pembinaan kondisi fisik di luar waktu latihan untuk menunjang stamina mereka saat bertanding, dan 2) Hasil penelitian dapat dijadikan sebagai bahan perbandingan dalam peningkatan dan pengembangan dalam pelatihan bulutangkis pada atlet pemula PB Pendowo Semarang.
